« Ton corps est ton guérisseur ! »
Anne-Marie KOCHER
LIBÉRATION MUSCULAIRE PROFONDE (LMP)
THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE – ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Tu es pris dans une spirale où traumatismes, tensions musculaires, douleurs et blocages émotionnels figent ton corps et ta vie. Cela se traduit par…
- Des tensions, noeuds et fatigues musculaires chroniques
- Des douleurs accumulées (dos, hanche, épaules, mains, pieds…)
- Des lourdeurs, raideurs
- De la perte de mobilité
- Des tensions émotionnelles
- Des angoisses
- Du stress
- De la somatisation et de l’insomnie
- Digestion difficile et inconforts
Comment je t’accompagne
La Libération Musculaire Profonde est une technique développée
par Yann Lefèvre. Elle vise à soulager de manière efficace et durable différents types de douleurs : lombaires, dos, cervicales ainsi que les douleurs des bras, des épaules et des membres inférieurs. Cette méthode manuelle consiste à relâcher les muscles en ciblant précisément les zones de tension. Elle contribue ainsi à améliorer la flexibilité, à diminuer la douleur et à restaurer le confort physique. Elle procure également une sensation globale de bien-être, à la fois physique et mental. La LMP est étroitement liée à la libération émotionnelle : selon cette approche, des émotions bloquées peuvent être à l’origine de nombreuses tensions et douleurs.
Chaque séance est pour moi l’occasion de t’offrir un moment sur mesure, pensé pour toi et avec toi.
Écouter ton corps
il est ton guérisseur
libérer les tensions
délier ce qui te retient et réveiller ta vitalité
retrouver la vie
Faire circuler
ton énergie vitale et ton feu intérieur
Les Bienfaits de mon Accompagnement
Fais comme eux, partage ton expérience !
Témoignages
Une expérience que je peux qualifier d’enrichissante et que l’on n’oublie pas. Une expérience qui nous libère tant le physique que les émotions. Deux séances ont suffi à m’apporter plus de fluidité et comme une légèreté dans mes mouvements.
Une tension récurrente dans le dos qui se fait oublier, laissant enfin la place à des nuits plus paisibles.
Depuis mon soin,
je me sens aussi plus responsable de mon corps, comme un réveil
de conscience à prendre soin
de lui.
Audrey S, 43 ans
Après la première séance LMP une nette amélioration de la mobilité de mes genoux et hanches s’est faite ressentir, articulations où je souffre d’arthrose, monter et descendre les escaliers est plus facile.
Après la seconde séance, les bienfaits et le bien-être se sont confirmés, y compris sur mes cervicales très tendues. Merci aussi pour le super conseil concernant l’hydratation quotidienne : amélioration du transit et nettement moins de migraines.
Guy K, 52 ans
La Libération Musculaire Profonde permet une élimination rapide des déchets et toxines, une meilleure récupération musculaire après l’effort, évite les crampes et la fatigue après une activité physique intense.
Meilleure récupération
= Meilleure performance
Marie-Louise, 83 ans
Mes partenaires
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